MAVERICKS Active Workspace - STRETCH & MOBILITY (Cours de yoga ou Pilates)
Martinez Natali & Lauciello Annalisa
Rue Louis Antille 4
3963 Crans-Montana
Descriptif
Stretching et le relâchement myofasciale: une pratique essentielle pour réduire les courbatures et retrouver la souplesse. Une approche personnalisée au groupe ciblé aux sportifs et pour le bien-être.
Session
Cours découverte disponible sur notre site internet.
Merci de nous contacter pour reservations de cours privés.
Activité
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Le saviez-vous ? 8 bienfaits du Stretch & Roll :
Discipline douce
Relâche et assouplit les muscles
Améliore la posture
Évacue le stress
Augmente la souplesse
Permet d'avoir une silhouette affinée et harmonieuse
Allonge les muscles
Améliore la circulation sanguine
Efficace pour soulager la tension dans vos muscles !
- Stretch & Roll
- Mobility
- Fascia Flow Yoga
- Animal Flow
- Mobility Flow
Prix
PRIX MEMBRES MAVERICKS CLUB:
- Cours collectifs dès CHF 22.-/heure
- Cours privés dès CHF 105.-/heure
PRIX AU PUBLIC: (non-membres)
- Activité privée / groupe dès 120.-/ heure
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